Стрес и депресия
Хрнаителни добавки на помощ за спокойствие и тонус.
Магнезий бисглицинат хелат 100 мг х 120 таблетки Healthy Origins | TRAACS™ Magnesium bisglicynate
Съдържа хелатирана форма на магнезия, свързана с аминокиселината глицин чрез патентованата технология TRAACS™, осигуряваща висока абсорбция и минимално дразнене на стомаха. Магнезият подпомага нормалната функция на мускулите и нервната система, допринася за намаляване на умората, справяне със стреса и предотвратяване на мускулни крампи. Също така играе роля в поддържането на здрави кости и нормален енергиен метаболизъм. Препоръчителната доза е по 1-2 таблетки 1-2 пъти дневно, освен ако не е посъветвано друго от медицински специалист.
Апигенин от лайка 100 мг x 60 капсули Vitaler's | Apigenin
Mощен природен флавоноид, извлечен от екстракт на билката лайка, който подпомага успокояването на нервната система, намалява стреса и подобрява качеството на съня чрез свързване с GABA-рецептори и регулиране на кортизола. Той притежава силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, насърчава когнитивната фокусираност и паметта, и подкрепя клетъчното здраве чрез модулиране на невротрансмитери като допамин и серотонин. Продуктът е подходящ за възрастни, вегани и вегетарианци, като препоръчителният прием е по 1 капсула (100 mg) с вода 30–45 минути преди лягане или в моменти на повишено напрежение, като се препоръчва курс от минимум няколко седмици за оптимален ефект.
Уридин монофосфат 300 мг х 60 капсули Vitaler's | Uridine monophosphate
Съдържа прецизирана доза чист уридин монофосфат (UMP), който лесно преминава кръв–мозъчна бариера и играе ключова роля в образуването на РНК, синтеза на фосфолипиди и невротрансмитери като ацетилхолин и допамин. Това подпомага формирането на нови синапси, подобрява паметта, концентрацията, ученето и настроението, като същевременно проявява невропротективно действие и намалява стреса и тревожността. Препоръчителната доза е една капсула дневно с храна, а при нужда може да се раздели на две приема — сутрин и в обяд. Уридинът е добре поносим, но при чувствителност може да предизвика лека тревожност или гастроинтестинален дискомфорт; препоръчително е да не се приема вечер и да се следи реакцията на организма.
Л-Тирозин 500 мг х 120 капсули Now Foods | L-Tyrosine
Л-Тирозин на прах 117 гр Now Foods | L-Tyrosine pure powder
Аминокиселина, необходима за производството на невротрансмитери като допамин, адреналин и норадреналин. Тези невротрансмитери играят ключова роля в регулирането на настроението, когнитивните функции и реакцията на стрес. L-тирозинът също така е предшественик на меланина – пигментът, отговорен за цвета на кожата, косата и очите, и е важен за нормалната функция на щитовидната жлеза. Препоръчителната доза е 0,5 до 2 грама дневно, за предпочитане между храненията.
Златен корен ( Родиола ) + екстракт от пъпеш Канталупе за енергиен метаболизъм х 60 капсули BIOMED
Натурална хранителна добавка, съчетаваща екстракти от златен корен (Rhodiola rosea) и пъпеш Канталупе, предназначена за подпомагане на физическата и умствената издръжливост. Златният корен е известен адаптоген, който спомага за повишаване на енергията, концентрацията и устойчивостта на организма при стрес и умора. Екстрактът от пъпеш Канталупе допринася с антиоксидантни свойства, подпомагащи защитата на клетките от оксидативен стрес и поддържането на нормалната функция на нервната система. Продуктът е особено подходящ за хора, изложени на интензивно психическо или физическо натоварване, както и за тези, които търсят естествен начин за подобряване на енергийния метаболизъм и общото благосъстояние. Препоръчителната дневна доза е 2 капсули, приети с вода по време на хранене.
Ашваганда екстракт + магнезий х 120 капсули Webber Naturals | Ashwagandha + Magnesium
Хранителна добавка, съчетаваща адаптогенния екстракт Sensoril® от ашваганда (Withania somnifera) и лесно усвоим магнезий бисглицинат, предназначена за подпомагане на нервната система, намаляване на стреса и подобряване на съня. Всяка капсула съдържа 62.5 mg Sensoril® – стандартизиран екстракт от корен и листа на ашваганда, богат на withanolide гликозиди, и 100 mg магнезий под формата на бисглицинат, който е щадящ за стомаха и подпомага мускулната функция и енергийния метаболизъм. Тази комбинация спомага за намаляване на нивата на кортизол, облекчаване на симптомите на стрес като умора, раздразнителност и безсъние, и подобряване на концентрацията. Препоръчителният прием за възрастни е по 2 капсули дневно, като се препоръчва консултация с лекар при употреба над 12 седмици. Продуктът е подходящ за вегани, не съдържа изкуствени оцветители, консерванти, подсладители, млечни продукти, глутен, соя, яйца, риба, черупчести, ядки и ГМО
Ашваганда + Л-Теанин х 10 желирани таблетки с плодов вкус Nature's Way | Quick Calm Gummies
Хранителна добавка, създадена за бързо и естествено облекчаване на стреса и подобряване на умствения фокус без предизвикване на сънливост. Формулата комбинира две ключови съставки: ашваганда – адаптогенна билка, известна със способността си да намалява нивата на кортизол и да подпомага емоционалния баланс, и L-теанин – аминокиселина, която насърчава релаксацията и концентрацията. Желираните таблетки са с приятен плодов вкус, не съдържат глутен, желатин или изкуствени оцветители, което ги прави подходящи за вегани и хора с хранителни непоносимости. Препоръчителен прием: 1 желирана таблетка дневно при нужда, като се оставя да се разтвори бавно в устата. Продуктът е предназначен за възрастни и не се препоръчва за бременни, кърмещи жени или хора, приемащи медикаменти, без предварителна консултация с лекар.
ГАБА ( Гама аминомаслена киселина, ГАМК ) 100 мг х 6 таблетки за смучене Nature's Way
Таблетки за смучене с вкус на череша, предназначени за бързо облекчаване на стреса и насърчаване на спокойствието. Всяка таблетка съдържа 100 mg ГАБА – невротрансмитер, който подпомага релаксацията и баланса на нервната система. Продуктът действа в рамките на 60 минути след прием, като създава усещане за вътрешен комфорт и намалява напрежението. Формулата е веган и не съдържа глутен, млечни продукти, соя, яйца, фъстъци или желатин. Таблетките са индивидуално опаковани, което ги прави удобни за употреба по всяко време. Препоръчителен прием: 1 таблетка дневно при нужда, като се оставя да се разтвори бавно в устата, без да се дъвче. Не се препоръчва за деца, бременни или кърмещи жени, както и за хора с високо кръвно налягане или приемащи медикаменти, без предварителна консултация с лекар.
Ашваганда + Л-Теанин х 40 желирани таблетки Nature's Way | Quick Calm Gummy
Създадени за бързо и ефективно облекчаване на стреса и подпомагане на релаксацията без сънливост през деня. Всяка доза от две желирани таблетки съдържа 200 mg L-теанин – аминокиселина, която действа в рамките на 30–60 минути за насърчаване на спокойствието, и 50 mg екстракт от ашваганда (Sensoril®), традиционна аюрведична билка, известна със своите адаптогенни свойства . Желираните таблетки са с плодов вкус, вегетариански, без глутен, соя, млечни продукти и желатин, което ги прави подходящи за различни хранителни режими. Препоръчва се прием на две желирани таблетки дневно, по всяко време на деня, включително преди сън, за подпомагане на релаксацията