Периферна нервна система
Заболяванията на периферната нервна система включват състояния, засягащи периферните нерви, които предават сигнали между централната нервна система и останалата част на тялото. Те могат да причинят болка, слабост, изтръпване или парализа, засягайки движенията, чувствителността и функциите на органите.
Видове периферни невропатии:
- Мононевропатия: увреждане на един нерв, например синдром на карпалния тунел.
- Полиневропатия: засягане на множество нерви, често свързано със заболявания като диабет.
- Автономна невропатия: засяга нервите, контролиращи вътрешните органи, водещо до нарушения в кръвното налягане, сърдечния ритъм и храносмилането.
- Плексопатия: увреждане на нервен сплит, което може да засегне ръката или крака.
Причините включват травми, инфекции, метаболитни нарушения (напр. диабет), токсични влияния (алкохол, лекарства) и автоимунни заболявания. Лечението зависи от причината и може да включва медикаменти, физиотерапия и промени в начина на живот. Ранната диагностика е важна за предотвратяване на трайни увреждания.
Суроватъчен протеин със суперхрани на прах х 450 гр ( ванилия ) Mattisson Healthstyle | Whey protein & Super Fooods
Високопротеинова формула, създадена за подпомагане на мускулното възстановяване и поддържане на активен начин на живот. Разработена с приблизително 77 % суроватъчен протеин на съдържание, което осигурява всички незаменими аминокиселини — формулата е обогатена с „суперхрани“ като матча на прах, моринга и куркума, които допринасят към антиоксидантна подкрепа и общо благосъстояние. Продуктът е предназначен за прием след тренировка или между храненията — една доза (~30 г) се разтваря в 250 мл вода, мляко или смути. Формулата е без изкуствени подсладители, с леко подсладен вкус (кокосова захар и еритритол) и е подходяща за спортисти и хора с активен режим на живот.
Креатин монохидрат Creapure ® 5000 мг на прах 600 гр Healthy Origins | Creatine
Висококачествена хранителна добавка под формата микронизиран чист креатин монохидрат от сертифицираната марка Creapure® (5 g креатин на доза) — предназначена за подкрепа на мускулната сила, издръжливост и възстановяване след интензивно физическо натоварване. Формулата подпомага синтеза на АТФ (основна енергийна молекула в клетките), стимулирайки по-добра работоспособност при кратки, мощни усилия, подпомага мускулната маса и съкращаването на времето за възстановяване. Продуктът е без аромат, лесно се разтваря, и може да се използва както в дни на тренировка, така и в дни на почивка с цел поддържане на мускулния резерв. Препоръчителният прием е една мерителна лъжица (≈5 g) дневно, разтворена в около 300 мл вода или напитка, заедно с храна или непосредствено след тренировка, и е важно да се пие достатъчно вода през деня за оптимален ефект.
Магнезий бисглицинат хелат 200 мг на прах х 227 гр Healthy Origins | Magnesium bisglycinate Powder
Прахообразна хранителна добавка, съдържаща високоефективна форма на магнезий в хелатирана формата с отлична усвояемост. Продуктът е разработен да подпомага мускулната функция и релаксацията—полезен при чести мускулни крампи и схващания—като освен това подкрепя и нервната система, сърдечно-съдовото здраве, хормоналния баланс и общото усещане за спокойствие. Препоръчителният прием е да се добави 1 мерителна лъжица (или друг указано количество според препоръките на производителя) към около 150-250 мл вода или напитка, 1–2 пъти дневно, по време на хранене или според лична нужда. Продуктът е без ГМО, веган, без глутен и е подходящ за включване в ежедневната подкрепа на организма при напрежение, стрес, повишени нужди от магнезий или възстановяване след физическа активност.
Суроватъчен протеин на прах х 1 кг Nutriest | Whey Protein
Висококачествен протеинов продукт на прах с чист и натурален профил, предназначен за подпомагане на мускулния растеж, рехабилитация и поддържане на общото здраве. Формулата осигурява бързо усвояван източник на протеин с висока биологична стойност — идеален избор при физическа активност, период на „изчистване“ или когато целта е да се увеличи дневният прием на аминокиселини без добавени захари или изкуствени аромати. Продуктът е подходящ за комбиниране с млечна или растителна основа (например мляко, вода или шейк) и може да се приема след тренировка или в междинно хранене за подпомагане на възстановяването и поддържането на мускулна маса.
Соев протеин + Матча oт Хокайдо на прах 300 гр Kanpo Yamamoto | Soy protein & Matcha
Растителна протеинова смес, приготвена от соев протеин (произведен от соеви зърна от Хокайдо) и прахообразен матча (от региона Kyushu) с леко естествено подслаждане; 30 g прах съдържат около 9–10 g протеин. Този микс комбинира аминокиселини, нужни за възстановяване и поддържане на мускулна маса, с антиоксиданти, съдържащи се в матча — катехини, които подпомагат енергийния метаболизъм и общата клетъчна защита. Протеинът подпомага мускулите при физическо натоварване и възстановяване, а матча допринася за бодрост, антиоксидантна защита и подобряване на концентрацията. Препоръчителната доза е да се смесват 3 супени лъжици (около 18 g) прах с приблизително 200 ml вода, мляко или растителна напитка, като се приема веднъж дневно.
Магнезий 250 мг + Витамин Б6 х 20 сашета Paladin Pharma | Magnesium & Vitamin B6
Хранителна добавка под формата на 20 еднодозови сашета, съдържаща 250 mg магнезий в течна форма и допълнена с витамин B6 ( пиридоксин ) за по-добро усвояване и подкрепа на нервната система. Формулата е предназначена да облекчава мускулни крампи, намалява умората, подпомага електролитния баланс и подпомага нормалната мускулна функция и нервните импулси; течната/разтворима форма улеснява приемането и усвояването в сравнително кратко време. Препоръчителна употреба: 1 саше дневно, разтворено в чаша вода, при възрастни; не се надвишава дневната доза, и при бременност, кърмене, бъбречни проблеми или прием на медикаменти, влияещи на магнезий-или B6-статута, е добре използването да се обсъди с лекар.
Магнезий 187.5 мг + Калий 300 мг х 20 ефервесцентни таблетки Paladin Pharma | Magnesium & Potassium
Хранителна добавка, съдържаща 187,5 mg магнезий и 300 mg калий във всяка ефервесцентна таблетка, формулирани да се разтварят в чаша вода за по-бърза абсорбция. Комбинацията подпомага мускулната функция — облекчаване на крампи и схващания, съдейства за нервната и сърдечната дейност, подпомага поддържането на нормален електролитен баланс, спомага намаляването на усещането за умора и изтощение, а ефервесцентната форма улеснява приема за хора, които имат затруднение с поглъщане на таблетки. Препоръчителна употреба: 1 таблетка дневно, разтворена в вода, да се приема след хранене или съгласно указанията, за възрастни; не се препоръчва при бъбречни нарушения или ако приемате лекарства, които влияят на калий-магнезиевия баланс.
Д-Аспарагинова киселина 750 мг х 290 капсули Wunschkapsel | D-Aspartic acid
DAA е аминокиселина, участваща в регулацията на хормоните чрез стимулиране на хипоталамо-хипофизарно-гонадната ос: повишава нивата на лутеинизиращия (ЛГ) и фоликулостимулиращия хормон (ФСХ), което може да доведе до увеличение на собственото производство на тестостерон, подпомагане на мускулния растеж, сила и възстановяване. Доза, която често се използва в изследванията за подобни цели, е 2-3 грама (2000-3000 mg) дневно, разделена на няколко порции. При продукта с 750 mg на капсула това може да отговаря например на 3-4 капсули дневно, за да се достигне към тези нива. При използване в продължение на 3-5 седмици е препоръчително да се направи след това пауза, за да се избягва адаптация на организма.
Л-Цитрулин 5000 мг на прах 500 гр Vitaler's | L-Citrulline
Аминокиселина, която подпомага образуването на азотен оксид в организма, като разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвоснабдяването на мускулите. Това води до по-добро мускулно напомпване, повишена издръжливост по време на тренировка и ускорено възстановяване след натоварване. L-цитрулинът намалява умората, подпомага извеждането на амоняк и млечна киселина от тялото и съдейства за по-бързо възстановяване на енергията. Продуктът е подходящ за спортисти и хора с активен начин на живот, които търсят естествена подкрепа за сила и издръжливост. Препоръчителният прием е по една мерителна лъжичка (около 5 g) дневно, разтворена във вода или любима напитка, около 30–40 минути преди тренировка. В нетренировъчни дни може да се приема сутрин, за поддържане на нормалния азотен баланс и енергия.
Калий 380 мг х 60 капсули Vitaler's | Potassium
Жизненоважен минерал, който регулира водно-електролитния баланс, подпомага нормалната функция на мускулите и е ключов за работата на нервната система. Той играе съществена роля за поддържане на нормалното кръвно налягане, като подпомага отпускането на кръвоносните съдове и балансира действието на натрия. Благодарение на това приемът на калий може да помогне за облекчаване на мускулни крампи, за намаляване на умората и за поддържане на стабилна сърдечно-съдова функция. Продуктът е подходящ за хора с активен начин на живот, спортуващи или изложени на високо физическо и психическо натоварване. Препоръчителният прием е по 1 капсула дневно с достатъчно вода, най-добре по време на хранене, за да се осигури оптимално усвояване и максимален ефект.