Ацетил-L-карнитинът (ALCAR ) се счита за важен градивен елемент за производството на енергия и оползотворяването на мазнините, както и за невротрансмитера ацетилхолин. За разлика от конвенционалния L-Carnitine, който може да се произвежда от тялото, Acetyl-L-Carnitine има допълнителна добавена ацетилова група. Тя позволява на L-карнитина да премине естествената бариера между кръвния поток и централната нервна система. Съдържанието на ацетил в Ацетил-L-карнитина води до по-висока бионаличност и той може да се абсорбира по-лесно. Благодарение на това има по-добър ефект не само на физическо, но и на психическо ниво.

В допълнение, Ацетил-L-карнитинът позволява образуването на важния невротрансмитер ацетилхолин, незаменима субстанция за множество когнитивни процеси, която е необходима за предаването на импулси и информация в мозъка.

Най-важната функция на Aцетил-L-карнитина е участието му в разграждането на мастните киселини. Този процес помага нежеланите мазнини да се използват като източник на гориво, подобрява физическата активност като цяло и стимулира производството на клетъчна енергия за здравословното функциониране на сърцето, мускулите и мозъка.

Ацетил-L-карнитинът е аминокиселина, която предотвратява преждевременното увреждане на мозъка и развитието на заболявания, свързани със стареенето, като Алцхаймер и деменция.

Подобно на L-карнитина, ALCAR предотвратява мускулния разпад, участва в производството на тестостерон и помага за намаляване на нивата на кортизол в тялото.

Ацетил-L-карнитинът изпълнява редица функции в тялото:

• Предпазва мозъка, подобрява качеството на когнитивните процеси, прави ума по-ясен и ефективен;

• Развива вниманието, помага да се отделя важнaта информация от голям информационен поток;

• Повишава физическата работоспособност;

• Премахва токсините и други вредни вещества от тялото;

• Помага при нарушения на паметта;

• Преобразува мастната тъкан в енергия;

• Увеличава скоростта на метаболитните реакции и процеси;

• Укрепва кръвоносните съдове;

• Подпомага функционирането на нервната система;

• Намалява умората, сънливостта, апатията;

• Спомага за по-бързото възстановяване на тялото след спортни тренировки;

• Повишава имунитета;

• Предпазва организма от стареене на клетъчно ниво;

• Подобрява силата по време на тренировка.

Приемът на Ацетил-L-карнитин се препоръчва в следните случаи: Обсесивно-компулсивни разстройства, нарушения на паметта, проблеми с репродуктивната система при мъжете, катаракта или помътняване на лещата на окото, лошо кръвоснабдяване на определени части на мозъка, хроничен алкохолизъм, период на възстановяване след инсулт, чести тревожни разстройства, злоупотреба с тютюнопушене.