Ашваганда + Златен корен ( родиола ) и витамин Б1 и Б5 х 60 капсули ВИТА УЪРЛД | Vita World

В продукта са включени корен на ашваганда (Withania somnifera) и екстракт от златен корен (Rhodiola rosae). Комплексът съдържа витамин В1 и витамин В5, които допринасят за нормалното функциониране на нервната система и психиката.

Ашваганда

Ашвагандата (Withania somnifera) е известна още като зимна череша или индийски женшен. Коренът от ашваганда е една от основните съставки на аюрведичните лечебнни практики.

Ашвагандата е известна със своите адаптогенни способности. Съдържа множество биоактивни съединения: алкалоиди, флавоноиди, гликозиди, стероиди и стероидни лактони, като най-ценната ѝ съставка е витанолид.

Полезни ефекти на ашваганда за човешкото здраве

• Проявява анксиолитични (срещу тревожност) и облекчаващи стреса ефекти. Със способността си да намалява стреса и безпокойството, билката влияе върху оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза и намалява нивата на кортизола. Променя сигнализирането на няколко невротрансмитери, които са нефункционални при тревожни разстройства. Счита се, че способността да подобрява сигнализирането на GABA рецептора е в основата на подобряването на качеството и продължителността на съня.

• Мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Повишава нивата на антиоксидантни ензимите глутатион пероксидаза и супероксид дисмутаза, като същевременно инхибира липидната пероксидация.

• Ашвагандата може да подобри издръжливостта чрез повишаване на нивата на хемоглобина (протеинът в червените кръвни клетки, отговорен за транспортирането на кислород до останалата част от тялото).

• Подобрява репродуктивното здраве, като ефектът е по-забележим при мъже с безплодие и ниски нива на тестостерон.

Златен корен

Златният корен (Rhodiola rosea) е разпространен в Азия, Европа и Северна Америка. Rhodiola rosea е адаптогенно растение с основна съставка розавин.

Приемът на Златен корен помага за адаптиране към физически натоварвания и при нужда от издръжливост, за подобряване на мозъчната дейност, за повишаване на общия тонус на организма и засилване на имунитета.

Механизъм на действие и ефекти на златния корен върху човешкото здраве

• Един от добре познатите и изследвани ефекти на екстракта от Rhodiola rosea е неговият антихипоксичен ефект. Кислородното насищане (сатурация) на кръвта при прием на екстракт от златен корен се увеличава и влияе върху снабдяването не само на мозъка, но и на мускулите с кислород и хранителни вещества. Това има положителен ефект върху издръжливостта;

• Активните вещества на растението са способни да имитират действието на инсулина, хормон, който играе важна роля в растежа на мускулната маса. Това дава синергичен ефект между инсулина и салидрозида, увеличавайки количеството глюкоза, консумирано от клетките. Подобряването на храненето на клетките включва по-активна работа и по-голяма консумация на енергия, което засяга не само работоспособността и издръжливостта на тялото, но и косвено влияе върху ефективността на премахване на излишната мастна тъкан.