Артишок екстракт 600 мг х 90 капсули Biovea | Artichoke

Въпреки че често се считат за зеленчуци, артишокът ( Cynara cardunculus var. Scolymus ) е вид бодил. Това растение произхожда от Средиземно море и се използва от векове заради потенциалните си лечебни свойства. Предполагаемите ползи за здравето включват по-ниски нива на кръвната захар и подобрено храносмилане, здраве на сърцето и здравето на черния дроб. Екстрактът от артишок, който съдържа високи концентрации на съединения, открити в растението, също е все по-популярен като добавка. Ето най-добрите 8 ползи за здравето от артишок и екстракт от артишок. Богат на хранителни вещества Артишокът е с ниско съдържание на мазнини, докато е богат на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти. Особено богати на фолиева киселина и витамини С и К, те също доставят важни минерали, като магнезий, фосфор, калий и желязо. Един среден артишок съдържа почти 7 грама фибри , което е огромен 23-28% от референтния дневен прием (RDI). Тези вкусни трънки идват само с 60 калории на среден артишок и около 4 грама протеин - над средното за растителна храна. На всичкото отгоре артишокът се нарежда сред най-богатите на антиоксиданти от всички зеленчуци Може да намали „лошия“ LDL холестерол и да увеличи „добрия“ HDL холестерол Екстрактът от листа на артишок може да има положителен ефект върху нивата на холестерола Може да помогне за регулиране на кръвното налягане Екстрактът от артишок може да помогне на хора с високо кръвно налягане. Може да подобри здравето на черния дроб Екстрактът от листа на артишок може да предпази черния дроб от увреждане и да насърчи растежа на нова тъкан (13Доверен източник, 14.Доверен източник, 15Доверен източник). Той също така увеличава производството на жлъчка, което помага да се премахнат вредните токсини от черния дроб Може да подобри здравето на храносмилателната система Артишокът е чудесен източник на фибри, които могат да помогнат за поддържането на храносмилателната ви система здрава, като насърчават приятелски чревни бактерии , намаляват риска от някои видове рак на червата и облекчават запека и диарията Може да облекчи симптомите на синдром на раздразнените черва Синдромът на раздразнените черва (IBS) е състояние, което засяга храносмилателната система и може да причини болки в стомаха, спазми, диария, подуване на корема, запек и метеоризъм. Може да помогне за намаляване на кръвната захар Артишокът и екстрактът от листа на артишок могат да помогнат за понижаване на нивата на кръвната захар Може да има противоракови ефекти Изследвания върху животни и епруветки отбелязват, че екстрактът от артишок нарушава растежа на рака (33Доверен източник,34Доверен източник, 35Доверен източник). Счита се, че някои антиоксиданти - включително рутин, кверцетин, силимарин и галова киселина - в артишок са отговорни за тези противоракови ефекти (9Доверен източник). Например е установено, че силимаринът помага за предотвратяване и лечение на рак на кожата при проучвания    Начин на употреба: Приемайте 1 капсула дневно с храна.