Ашваганда екстракт 600 мг х 60 капсули Vitaler's | Ashwagandha

Withania somnifera е едно от най-известните адаптогенни растения в традиционната аюрведична медицина. Тя помага на организма да се справя по-лесно със стрес, тревожност и нервно напрежение, като съдейства за възстановяване на емоционалния баланс и повишаване на устойчивостта към физически и психически натоварвания. Екстрактът допринася за подобряване на качеството на съня, намаляване на умората и подкрепа на нервната система. Освен това ашваганда подпомага концентрацията и жизнения тонус, като същевременно има благоприятен ефект върху имунната система и общото чувство за енергия. Препоръчителният прием е по една капсула дневно, с достатъчно вода, за предпочитане по време на хранене или вечер, когато целта е отпускане и по-спокоен сън.