Витамин В12 допринася за поддържане на нормалното състояние на нервната система, енергийния метаболизъм и сърдечната функция

Благоприятства когнитивните функции (памет, внимание), помага за синтеза на невротрансмитери и влияе върху настроението. Недостигът му може да причини неврологични разстройства, слабост, изтръпване и дори деменция. Следователно, адекватният му прием е от съществено значение за здравето на мозъка и периферната нервна система. Всяка една от тези Nutricost капсули съдържа 1000 µg висококачествен витамин В12 (метилкобаламин) за попълване на дефицита му в организма, в следствие на неправилно хранене или диетични ограничения при вегетарианци, хроничен алкохолизъм, употреба на определени лекарства, след хирургични интервенции на стомашно-чревния тракт или синдром на малабсорбция.

Ролята на витамин B12 за човешкото тяло

Витамин B12 има важно участие в метаболизма на аминокиселините и въглехидратите, биосинтеза на ацетилхолин, образуването и функционирането на протеиновите и мастните структури на миелиновата обвивка на нервните влакна. Той регулира системата за кръвосъсирване и намалява освобождаването на възбуждащи невротрансмитери. Витамин B12 и метионинът, както и витамин C, играят важна роля във функционирането на централната и периферната нервна система, участвайки в метаболизма на моноамините.

Основни функции на витамин B12 за нервната система

• Формиране на миелинова обвивка: B12 е необходим за синтеза на миелина, „изолацията“ на нервните влакна, което осигурява бързото и ефективно предаване на нервните импулси.

• Подобряване на когнитивните функции: Подпомага паметта, концентрацията и мисловния процес. Помага в борбата със стреса и депресията.

• Невротрансмитери: Участва в производството на невротрансмитери, които влияят на настроението и психиката.

• Синтез на ДНК и аминокиселини: Важен е за клетъчното обновяване, в това число и на нервните клетки.

• Понижава хомоцистеина: Помага за понижаване на нивата на хомоцистеин, чиито високи количества са свързани с риск от сърдечно-съдови заболявания и неврологични проблеми.

Неврологични нарушения при дефицит на витамин B12

• Увреждане на гръбначния мозък (субакутна комбинирана дегенерация на страничните и задните колони или фуникулярна миелоза);

• Загуба на паметта, деменция;

• Периферна невропатия, изтръпване, слабост в крайниците, проблеми с координацията;

• Увреждане на зрителните нерви;

• Развитие на хиперхомоцистеинемия, която е независим рисков фактор за възникване на атеросклероза, тромбоза и мозъчно-съдови заболявания;

• При бременни може да доведе до дефекти на невралната тръба и развитие на патологии на нервната система при плода.