Магнезиевият таурат е известно с високата си бионаличност и лесно усвояване от организма. Тази комбинация подпомага нормалното функциониране на мускулната, сърдечно-съдовата и нервната система, като магнезият допринася за намаляване на мускулните крампи и поддържа сърдечното здраве, а тауринът улеснява преминаването на магнезия през кръвно-мозъчната бариера и абсорбирането му в мозъка. Препоръчителната доза за възрастни над 18 години е 1 мерителна лъжичка (3 g) веднъж дневно, разтворена в чаша вода, за предпочитане вечер. Продуктът е подходящ за вегани и не съдържа животински съставки.