Дата: 27 Фев 2026
Хиалуроновата киселина е една от най-ценните и широко използвани молекули в съвременната дерматология, естетична медицина и фармация. Въпреки популярността ѝ в козметичната индустрия, тя не е просто „модна“ съставка, а естествен компонент на човешкото тяло с ключова физиологична роля. Тя принадлежи към групата на гликозаминогликаните и представлява дълговерижен полизахарид, който се намира в кожата, ставите, съединителната тъкан и очите. Основната ѝ характеристика е способността да привлича и задържа вода в изключително големи количества, което я прави незаменима за поддържане на хидратацията и обема на тъканите.
В човешкия организъм приблизително половината от наличната хиалуронова киселина се намира в кожата. Там тя изгражда част от извънклетъчния матрикс и създава среда, в която клетките функционират оптимално. Благодарение на способността си да задържа вода, тя поддържа кожата плътна, еластична и гладка. С напредване на възрастта естественият синтез намалява, което води до изтъняване на кожата, поява на фини линии и бръчки, както и до загуба на обем. Този процес започва още след 25–30-годишна възраст и постепенно се задълбочава под влияние на фактори като UV-лъчение, тютюнопушене, стрес и замърсена среда.
Освен в кожата, хиалуроновата киселина играе важна роля и в ставите. Тя е основен компонент на синовиалната течност, която служи като естествена смазка между ставните повърхности. Благодарение на нея движенията са плавни, а триенето е минимално. При намалени нива или при дегенеративни процеси като остеоартроза се наблюдава намалена вискозност на синовиалната течност, което може да доведе до болка и ограничена подвижност.
В козметичната индустрия хиалуроновата киселина се използва широко в серуми, кремове, лосиони и маски. Тук е важно да се разбере разликата между различните молекулни тегла. Високомолекулната хиалуронова киселина остава на повърхността на кожата и създава защитен филм, който намалява загубата на вода и осигурява незабавен изглаждащ ефект. Нискомолекулната има по-малки частици и прониква по-дълбоко в епидермиса, където подпомага дълготрайната хидратация и подобрява текстурата на кожата. Съществува и ултранискомолекулна форма, която се използва в по-висок клас дермокозметични продукти и е насочена към по-интензивно възстановяване.
В естетичната медицина се използва стабилизирана, кръстосано свързана хиалуронова киселина под формата на дермални филъри. Чрез инжектиране тя възстановява загубения обем, оформя контури и изглажда дълбоки бръчки. Тъй като молекулата е биосъвместима, рискът от алергични реакции е минимален, особено когато продуктите са с висока степен на пречистване.
Като хранителна добавка хиалуроновата киселина се предлага под формата на капсули, таблетки, прах или течен разтвор. Пероралният прием има системно действие и може да подпомогне хидратацията на кожата отвътре, както и да допринесе за подобряване на ставния комфорт. Често се комбинира с колаген, витамин C, цинк, хондроитин или глюкозамин, в зависимост от целта на продукта. Обичайните дози варират между 100 и 250 mg дневно, като курсът на прием обикновено продължава поне 2–3 месеца за постигане на видим ефект.
Научните данни показват, че редовният прием може да подобри еластичността и хидратацията на кожата, както и да намали усещането за сухота. При ставни проблеми част от пациентите съобщават за намаляване на дискомфорта и подобрена подвижност след продължителен прием. Важно е обаче да се подчертае, че хранителните добавки не са лекарствени продукти и не заместват медицинска терапия при сериозни заболявания.
От гледна точка на безопасността хиалуроновата киселина има отличен профил. При перорален прием нежеланите реакции са редки и обикновено се изразяват в лек стомашен дискомфорт. Локалното приложение в козметиката е подходящо за почти всички типове кожа, включително чувствителна и склонна към акне, тъй като молекулата не е комедогенна. При инжекционни процедури е важно те да се извършват от квалифициран медицински специалист.
За оптимални резултати често препоръчвам комбиниран подход. Локална грижа с качествен серум, съдържащ различни молекулни форми, съчетана с вътрешен прием и добра хидратация на организма. Важно е също така да се използва слънцезащита, тъй като UV-лъчите ускоряват разграждането на хиалуроновата киселина в кожата.
В заключение, хиалуроновата киселина е много повече от популярна козметична съставка. Тя е фундаментален елемент за здравето и структурата на кожата, ставите и очите. Когато се използва правилно и целенасочено, тя може да бъде изключително ефективен инструмент за поддържане на младежкия вид и добрата подвижност. Ключът е в информирания избор на продукт, правилната форма и постоянството в приложението.
Остави мнение/коментар