Хранителни добавки

Хранителна добавка на растителна основа, чийто основен компонент е Garcinia cambogia, плодов екстракт, допринасян за контрола на телесното тегло чрез потискане на апетита и засилване на усещането за ситост. Активната съставка е хидроксилимонена киселина ( HCA, хидроксицитрат), която намалява синтеза на мазнини и подкрепя метаболизма на липидите, като същевременно допринася за детоксикация и защита на черния дроб. Препоръчителната доза е 20 ml, 2–3 пъти дневно, приемана преди или по време на хранене.

Хранителна добавка, базирана на билката Galega officinalis, позната със своето хипогликемично действие — тоест способността да понижава кръвната захар, чрез съединения, като галегин, които подобно на инсулина подпомагат глюкозния метаболизъм. Освен това билката има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, както и диуретичен и потогонен ефект; в традиционната употреба се използва и при по-леки форми на диабет, за подобряване функцията на панкреаса и нормализиране на обменните процеси. Препоръчителният прием е по няколко таблетки на ден – според указанията на производителя.

Съдържа екстракт от Готу кола (Centella asiatica), стандартизиран на 600 mg активна субстанция в дозата, предназначена да подпомага кръвообращението и здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Основните ефекти включват подобряване на микроциркулацията, укрепване на стените на вените, намаляване на повърхностните съдове и подпухвания, поддържане на еластичността на кръвоносната система и действие против отоци. Обмисля се, че растителните компоненти (тритерпени като иасакозаиди, азиатикова киселина и др.) са ключови за тези полезни свойства. Препоръчителната доза е една таблетка два пъти дневно (или според указанията върху етикета), приемана с достатъчно вода и по възможност с храна за по-добро усвояване и минимален риск от дискомфорт.

Съдържа сух екстракт от корен на Harpagophytum procumbens (дяволски нокът), стандартизиран на около 120 mg харпагозиди в дневна доза. Активните съставки имат естествено противовъзпалително и обезболяващо действие, подпомагат нормалната подвижност на ставите, намаляват усещането за скованост и подпомагат доброто състояние на костите и сухожилията, като са особено подходящи при физическо натоварване или при възрастови промени в опорно-двигателния апарат. Препоръчителната доза за възрастни е 2 таблетки дневно, приети с достатъчно вода, за предпочитане по време на хранене.

Комбинация, предназначена за подкрепа на имунитета. Лактоферинът е млечен протеин с антимикробно и антивирусно действие — свързва желязо, което ограничава достъпа на микроорганизми до него, подпомага имунните клетки и намалява оксидативния стрес. Черният бъз съдържа високи нива флавоноиди и антиоксиданти, които подпомагат съпротивителните сили на организма, стимулират имунната защита и могат да намалят продължителността на настинки. Коластрата осигурява имуноглобулини и растежни фактори, които заздравяват бариерите на организма и подпомагат бързата реакция срещу патогени. Обичайната препоръчвана доза се приема преди хранене или по време на хранене, разредена или самостоятелно — с достатъчно течност; важно е да се спазва указанията и да не се превишава дозата.

Kомбинира три активни съставки с цел подпомагане на имунната система. Лактоферинът (200 mg) е протеинов продукт, който притежава антимикробни и антивирусни свойства — свързва желязото, което ограничава растежа на патогени, подпомага функцията на имунните клетки и може да предпазва клетките от оксидативен стрес. Екстрактът от черен бъз (50 mg) е богат на флавоноиди и полифеноли, които действат като антиоксиданти, подкрепят съпротивителните сили и намаляват възпалението. Коластрата е предмлякото, изключително богато на имуноглобулини и растежни фактори, което осигурява естествени антитела, подпомага защитата срещу инфекции и подпомага възстановяването. Обичайната доза е една таблетка дневно, приета с достатъчно вода, обикновено по време на хранене, за да се подобри усвояването и да се намалят потенциални стомашни раздразнения.

Витамин C е силен антиоксидант — защитава клетките от оксидативен стрес, подпомага имунната система, ускорява възстановяването, спомага за абсорбцията на желязо и участва в синтезата на колаген. Витамин B2 е водоразтворим и участва във важни метаболитни пътища: при формирането на енергия, за нормалната функция на кожата, очите и лигавиците, помага за обмена на вещества и поддържането на червените кръвни клетки. Препоръчителната доза е едно саше дневно, разтворено в чаша вода, обикновено по време на хранене — за да се подобри усвояването и да се намали рискът от дразнене на стомаха.

Смес, съдържаща сух екстракт от цветове от лайка (Matricaria chamomilla L.), мелатонин (≈ 1 mg), и магнезий като цитрат (≈ 67,5 mg), плюс растителна основа / ароматизиращи помощни вещества. Действието му е насочено към подпомагане на заспиването и подобряване на качеството на съня, освобождаване на нервното напрежение и успокояване на ума, както и релаксация на мускулите — магнезият подпомага функцията на нервната система и мускулния тонус, лайката има успокояващ и противовъзпалителен ефект, а мелатонинът регулира циркадните ритми. Употреба: 1 саше се залива с гореща вода (~200-250 ml), оставя се да престои няколко минути, пие се 1 път вечер преди сън; не се препоръчва употреба от лица, чувствителни към мелатонин, при бременност без консултация с лекар, или съвместно с медикаменти, които влияят на съня или хормоналния баланс.

Хомеопатичен продукт под формата на малки захарни глобули, в разреждане С30, съдържащ активна есенция HCG (човешки хорионгонадотропин), плюс неутрална захарна основа. Действието му се описва като подкрепящо метаболизма и подпомагащо регулирането на теглото чрез стимулиране на хормонални механизми, контрол на апетита и потенциално мобилизиране на мастните резерви; също така се твърди, че може да оказва влияние върху енергията и усещането за ситост. Препоръчителната доза е 5-10 глобули под езика, два пъти дневно, поне 15–30 минути преди хранене; при нужда се повтаря сутрин и следобед.

Натурално растително масло, извлечено чрез студено пресоване от зародишите на пшеничните зърна, без използване на високи температури или химически разтворители; съставът е богата мазна основа, включваща полиненаситени мастни киселини (особено омега-6, омега-3 и омега-9), витамин Е в различни форми (токофероли), както и други хранителни витамини и минерали. Действието му е мощно антиоксидантно — спомага защита на кожните клетки от свободни радикали, поддържа еластичността и тонуса на кожата, подпомага регенерацията, омекотява и овлажнява суха, напукана или зряла кожа, може да се използва и за грижа за коса и нокти, като подобрява блясъка и възстановяването. Дозировка/употреба: малко количество (няколко капки) се нанася върху чиста кожа на лицето или тялото 1-2 пъти дневно; може да се смесва с кремове или серуми; при вътрешна употреба — ½ чаена лъжичка (≈2-5 ml) дневно, добавено към салата или напитка, при условие че продуктът е хранителен клас и е безопасен за прием; съхранява се на хладно и тъмно място, далеч от топлина и светлина.