Аминокиселини и фитнес добавки

Съдържа във всяка мерителна лъжичка (~3 g) чиста аминокиселина L-таурин, без добавени вкусове, подсладители или пълнители, с растителен произход и подходяща за вегани. Тауринът е сяро-съдържаща аминокиселина с висока концентрация в сърдечния мускул, мозъка, нервната система и мускулите, подпомага нормалната функция на сърдечно-съдовата система, участва в регулирането на електролитния и воден баланс, стабилизира клетъчните мембрани и подпомага метаболизма на мазнини и йонната трансмембранна регулация. Допринася за поддържане на енергийния тонус, мускулната функция и възстановяване при физически натоварвания. Препоръчителната доза за възрастни е 1 мерителна лъжичка (~3 g) разтворена във вода, сок или шейк веднъж дневно, освен ако здравен специалист не е препоръчал друго.

Хранителна добавка, съдържаща в чист вид аминокиселината глицин – без ГМО, без глутен и без изкуствени добавки, подходяща за вегани и вегетарианци. Във всяка мерителна лъжичка се съдържат 5000 mg (5 g) глицин в свободна форма, което осигурява отлична усвояемост и бързо включване в метаболитните процеси на организма. Глицинът е условно незаменима аминокиселина, която участва в синтеза на протеини, колаген, хемоглобин и различни ензими, подпомага възстановяването след физическо натоварване и изграждането на чиста мускулна маса, като същевременно подобрява здравината на съединителната тъкан, костите и ставите. Освен това глицинът играе роля в регулирането на кръвната захар и метаболизма на глюкозата, като допринася за стабилни енергийни нива и намаляване на чувството за умора. Той има и невротрансмитерни свойства – подпомага отпускането на нервната система, качествения сън и психичното равновесие. Препоръчителният прием е 1 мерителна лъжичка (5 g) 1–3 пъти дневно, разтворена във вода, сок или шейк, като при необходимост дозировката може да се адаптира според указанията на здравен специалист.

Висококачествена хранителна добавка, съдържаща 5000 mg (5 g) креатин монохидрат на препоръчителна дневна доза, под формата на чиста, микронизиранa прахообразна субстанция, подходяща за прием по време на тренировка или след нея за подпомагане на мускулния растеж, силата и възстановяването. Формулата е без вкус, лесно разтворима във вода, сок или шейк, без ГМО и подходяща за вегетарианци/вегани. Препоръчителният режим е една мерителна лъжица (≈ 5 g) дневно, смесена с около 250–300 ml течност, като може да се комбинира с въглехидратите за по-добро усвояване; продуктът се приема като част от балансиран тренировъчен и хранителен режим и не замества разнообразното хранене.

Хранителна добавка, предназначена за подкрепа на алкално-киселинния баланс и електролитния статус на организма. Формулата се предлага във вегетариански капсули, които са устойчиви на стомашна киселина — така активното вещество се освобождава в червата, а не в стомаха, което прави действието по-контролирано. Препоръчва се приема на 1 капсула 1–2 пъти дневно с вода, като допълнение към разнообразна и балансирана диета и здравословен начин на живот.

Висококачествена хранителна добавка под формата микронизиран чист креатин монохидрат от сертифицираната марка Creapure® (5 g креатин на доза) — предназначена за подкрепа на мускулната сила, издръжливост и възстановяване след интензивно физическо натоварване. Формулата подпомага синтеза на АТФ (основна енергийна молекула в клетките), стимулирайки по-добра работоспособност при кратки, мощни усилия, подпомага мускулната маса и съкращаването на времето за възстановяване. Продуктът е без аромат, лесно се разтваря, и може да се използва както в дни на тренировка, така и в дни на почивка с цел поддържане на мускулния резерв. Препоръчителният прием е една мерителна лъжица (≈5 g) дневно, разтворена в около 300 мл вода или напитка, заедно с храна или непосредствено след тренировка, и е важно да се пие достатъчно вода през деня за оптимален ефект.

Висококачествен протеинов продукт на прах с чист и натурален профил, предназначен за подпомагане на мускулния растеж, рехабилитация и поддържане на общото здраве. Формулата осигурява бързо усвояван източник на протеин с висока биологична стойност — идеален избор при физическа активност, период на „изчистване“ или когато целта е да се увеличи дневният прием на аминокиселини без добавени захари или изкуствени аромати. Продуктът е подходящ за комбиниране с млечна или растителна основа (например мляко, вода или шейк) и може да се приема след тренировка или в междинно хранене за подпомагане на възстановяването и поддържането на мускулна маса.

Растителна протеинова смес, приготвена от соев протеин (произведен от соеви зърна от Хокайдо) и прахообразен матча (от региона Kyushu) с леко естествено подслаждане; 30 g прах съдържат около 9–10 g протеин. Този микс комбинира аминокиселини, нужни за възстановяване и поддържане на мускулна маса, с антиоксиданти, съдържащи се в матча — катехини, които подпомагат енергийния метаболизъм и общата клетъчна защита. Протеинът подпомага мускулите при физическо натоварване и възстановяване, а матча допринася за бодрост, антиоксидантна защита и подобряване на концентрацията. Препоръчителната доза е да се смесват 3 супени лъжици (около 18 g) прах с приблизително 200 ml вода, мляко или растителна напитка, като се приема веднъж дневно.

DAA е аминокиселина, участваща в регулацията на хормоните чрез стимулиране на хипоталамо-хипофизарно-гонадната ос: повишава нивата на лутеинизиращия (ЛГ) и фоликулостимулиращия хормон (ФСХ), което може да доведе до увеличение на собственото производство на тестостерон, подпомагане на мускулния растеж, сила и възстановяване. Доза, която често се използва в изследванията за подобни цели, е 2-3 грама (2000-3000 mg) дневно, разделена на няколко порции. При продукта с 750 mg на капсула това може да отговаря например на 3-4 капсули дневно, за да се достигне към тези нива. При използване в продължение на 3-5 седмици е препоръчително да се направи след това пауза, за да се избягва адаптация на организма.

Аминокиселина, която подпомага образуването на азотен оксид в организма, като разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвоснабдяването на мускулите. Това води до по-добро мускулно напомпване, повишена издръжливост по време на тренировка и ускорено възстановяване след натоварване. L-цитрулинът намалява умората, подпомага извеждането на амоняк и млечна киселина от тялото и съдейства за по-бързо възстановяване на енергията. Продуктът е подходящ за спортисти и хора с активен начин на живот, които търсят естествена подкрепа за сила и издръжливост. Препоръчителният прием е по една мерителна лъжичка (около 5 g) дневно, разтворена във вода или любима напитка, около 30–40 минути преди тренировка. В нетренировъчни дни може да се приема сутрин, за поддържане на нормалния азотен баланс и енергия.

Изцяло органичен и веган продукт, произведен от прецизно фино смлени семена на Salvia hispanica, обогатен с натурален шоколадов вкус. С богатство от около 55–60 % висококачествен растителен протеин и увеличено съдържание на фибри (~35 г на 100 г), този прах комбинира ключови хранителни предимства: богата на омега-3 и омега-6 мастни киселини, витамини (особено от група B), минерали като калций, магнезий, фосфор и желязо, той подкрепя храносмилането, метаболитния баланс и устойчивото усещане за ситост. Тази супер храна е отличен избор при активен начин на живот, спортуване или нужда от нутритивна подкрепа. Подходяща е за ежедневна употреба — препоръчителна доза е около 30–35 г (≈ 1½ мерителни лъжички), разтворени във вода, растително мляко, сок или смути, или включени в закуски и десерти за лекия, ядков профил на вкуса и хранителната стойност.