Безсъние (Инсомния)
Безсънието (инсомния) е нарушение на съня, характеризиращо се с трудности при заспиване, поддържане на съня или ранно събуждане, което води до умора и намалена концентрация през деня.
Видове безсъние:
- Остро безсъние: краткосрочно, често свързано със стрес, тревожност или промени в средата.
- Хронично безсъние: продължава над три месеца и може да е свързано с основни здравословни проблеми или навици.
- Първично безсъние: не е свързано с други заболявания.
- Вторично безсъние: резултат от медицински състояния, медикаменти или психични разстройства.
Лечението включва подобряване на хигиената на съня, управление на стреса, когнитивно-поведенческа терапия и, ако е необходимо, краткосрочна употреба на медикаменти. Консултация с лекар е препоръчителна при хронични проблеми със съня.
Маточина екстракт 300 мг х 60 капсули Vitabay | Lemon Balm Sleep Schlaf Optimizer MED
Натурална хранителна добавка, съдържаща 300 mg екстракт от маточина (Melissa officinalis) във всяка капсула. Маточината е известна със своите успокояващи и антиспастични свойства, които подпомагат нормалното функциониране на нервната система, намаляват стреса и облекчават симптомите на тревожност и безсъние. Препоръчителната дневна доза за лица над 18 години е две капсули, приети с обилно количество вода или сок, един час преди сън.
NoseEase Лепенки против хъркане и за добро дишане х 30 броя | Anti-snoring nose patches
Подпомагат спокойното дишане и спомагат за намаляване на хъркането през нощта.
✔ В наличност/ На склад
Гoракхмунди за отпускане нервите и нормализиране на съня х 60 капсули DR WAKDE's | Gorakhmundi
100% чист прах от растението Sphaeranthus indicus, известно със своите успокояващи свойства върху нервната система. Те спомагат за намаляване на стреса и напрежението, като същевременно подпомагат нормализирането на съня. Освен това, "Горакхмунди" е известен със своите противовъзпалителни и детоксикиращи свойства, които допринасят за общото благосъстояние на организма. Препоръчителната дневна доза е 2 до 4 капсули, приети с топла вода.
Масажно масло Кширабала за подхранване на мускулите, костите и ставите х 100 мл DR WAKDE's | Ksheerabala
Аюрведичен продукт, предназначен за подхранване на мускулите и поддържане здравето на костите и ставите. Съдържа натурални съставки, които подпомагат мускулния тонус и допринасят за спокоен сън. Препоръчва се редовна употреба чрез масажиране на тялото с малко количество затоплено масло, последвано от топъл душ или вана. Само за външна употреба; избягвайте контакт с очите и не прилагайте върху наранена или раздразнена кожа. Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от слънчева светлина и недостъпно за деца.
✔ В наличност/ На склад
7 Билки Аюрведа при безсъние и стрес х 60 капсули DR WAKDE’s | 7 Herbs
Синергична смес от седем популярни аюрведични билки: брахми, готу кола, ашваганда, шанкпушпи, женско биле, харитаки и гудучи. Тази комбинация подпомага нормалната функция на нервната система, намалява нервността и безпокойството, благоприятства съня и спомага за превенцията на сърдечно-съдови заболявания и диабет.
Шанкпушпи Аюрведа 470 мг х 60 капсули DR WAKDE’s | Shankhpushpi
Подпомага мозъчната функция и нервната система, като подобрява умствените способности, концентрацията и паметта. Облекчава безсъние, стрес, тревожност и депресия, и спомага при колит и синдром на раздразненото черво.
Мукуна Пруриенс Аюрведа 470 мг х 60 капсули DR WAKDE’s | Mucuna Pruriens
Подпомага мозъчната дейност, спомага за облекчаване на невропатични проблеми и симптомите на Паркинсон, балансира нервната система и подобрява качеството на съня.
Индийско орехче 470 мг Аюрведа х 60 капсули DR WAKDE’s | Nutmeg Seed
Подпомага храносмилането, стимулира секрецията на стомашни сокове и чревната моторика, намалява газовете и облекчава гаденето. Също така благоприятства съня и действа като афродизиак.
Билкова формула за спокойствие + Магнезий и Витамин Б6 Efime х 60 капсули Ekamedica
Предназначена да подпомага нормалното функциониране на нервната система и да насърчава релаксацията. Формулата комбинира магнезий и витамин B6 с екстракти от маточина, пасифлора, златен корен и шафран, които действат синергично за намаляване на стреса и подобряване на настроението. L-триптофанът, включен в състава, е прекурсор на серотонина, известен като "хормона на щастието", който подпомага емоционалния баланс. Препоръчителната доза за възрастни над 18 години е по 2 капсули дневно, за предпочитане след хранене.
✗ Изчерпан
ГАБА, Магнезий + Витамин Б6, мелатонин и билкови екстракти х 60 капсули EkaMedica
Подпомага нервната система, облекчава стреса, подобрява качеството на съня и съдейства за релаксация и психическо равновесие.
✗ Изчерпан