Безсъние (Инсомния)
Безсънието (инсомния) е нарушение на съня, характеризиращо се с трудности при заспиване, поддържане на съня или ранно събуждане, което води до умора и намалена концентрация през деня.
Видове безсъние:
- Остро безсъние: краткосрочно, често свързано със стрес, тревожност или промени в средата.
- Хронично безсъние: продължава над три месеца и може да е свързано с основни здравословни проблеми или навици.
- Първично безсъние: не е свързано с други заболявания.
- Вторично безсъние: резултат от медицински състояния, медикаменти или психични разстройства.
Лечението включва подобряване на хигиената на съня, управление на стреса, когнитивно-поведенческа терапия и, ако е необходимо, краткосрочна употреба на медикаменти. Консултация с лекар е препоръчителна при хронични проблеми със съня.
СЕДАНЕР КОМПЛЕКС х 50мл (безсъние, стрес) Soria Natural | SEDANER COMPLEX
Sedaner Complex от Сория Натурал е натурален продукт, предназначен за подпомагане на нервната система. Основните съставки включват растителни екстракти като валериана, пасифлора и маточина, които спомагат за намаляване на стреса, подобряване на качеството на съня и общо отпускане. Продуктът е подходящ при повишена тревожност, раздразнителност или безсъние.
ПАСИФЛОРА екстракт за успокоение и сън 50мл СОРИА НАТУРАЛ | PASSIFLORA liquid extract 50ml SORIA NATURAL
ВАЛЕРИАНА екстракт х 50мл SORIA NATURAL | VALERIAN ROOT
Лиофилизиран екстракт за добро усвояване без алкохол! Течният екстракт от валериана е натурален продукт с успокояващи и релаксиращи свойства, подходящ за облекчаване на нервно напрежение, тревожност и безсъние. Той подпомага естествения процес на заспиване и подобрява качеството на съня.
