Магнезиев Комплекс х 60 капсули Pure Nutrition | Magnesium Complex

Какво е MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition ?Здравословна хранителна добавка, която съдържа двете най-популярни форми на магнезий - оксид и цитрат.Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в тялото и най-вече се съхранява в костите ни. Тъй като телата ни не могат да произвеждат магнезий, ние трябва да получаваме този минерал от добавки.Какво е магнезиев цитрат ?Магнезият е естествен минерал, който е важен за много системи в тялото, особено за мускулите и нервите. Магнезиевият цитрат също увеличава водата в червата.Магнезиевият цитрат е осмотично слабително, което се предлага в течна форма. Това е комбинация от елемента магнезий и лимонена киселина.Магнезиевият цитрат е форма на магнезий, често приемана под формата на добавка. Магнезиевият цитрат е сол, йонно съединение, което съдържа положителни магнезиеви йони и отрицателни цитратни йони - същите отрицателни йони, които образуват лимонена киселина, когато се комбинират с положителни водородни йони.Името е двусмислено и може да се отнася до соли, които имат тези йони в съотношение 1:1, съотношение 3:2 или други съотношения. Магнезиевият цитрат се образува чрез комбиниране на магнезиев оксид с лимонена киселина, реакция, която създава магнезиев цитрат и вода.океКакво е магнезиев оксид ?Магнезият е важен макронутриент и е четвъртият най-разпространен положително зареден йон в тялото. Той е един от електролитите, които карат мускулите да се свиват и помага за регулиране на нервната система, нивата на кръвната захар и кръвното налягане. Вашето тяло се нуждае от него, за да завърши повече от 300 процеса, включващи ензими и протеини. Достатъчно количество магнезий обикновено може да се получи чрез нормална, здравословна диета, но ниските нива на магнезий могат да доведат до сериозни проблеми.Има поне 10 химични съединения, които съдържат магнезий и могат да се използват като здравни добавки. Всеки от тях е по-подходящ за някои употреби, отколкото за други. Магнезиевият оксид се използва най-добре при храносмилателни проблеми и киселини. Магнезиевият оксид може да се използва и за допълване на нивата на магнезий в тялото, но може да не работи толкова добре, колкото други магнезиеви съединения, които се абсорбират по-лесно в кръвта, включително тези, които можете да получите естествено от храни.Здравословни ползи от приема на магнезий:Магнезиевият цитрат е добър източник на магнезиеви йони, които са необходими на цялото тяло. Магнезият е необходим във всяка тъкан в тялото. Той работи с нуклеинови киселини за производство на енергия и участва в повече от 300 ензимни системи, които регулират производството на протеини, предаването на сигнали в нервите и мускулите, кръвното налягане, кръвната захар и други функции.Ползите за здравето на магнезиевия цитрат включват:Регулиране на храносмиланетоПоддръжка на мускулите и нервитеСила на коститеЗдраве на сърцетоПолзите за здравето на магнезиевия оксид включват:Магнезиевият оксид, често наличен под формата на капсули, обикновено се използва за справяне с редица проблеми, вариращи от прости ниски нива на магнезий до по-специфични проблеми, като следните:Облекчаване на лошо храносмилане и киселиниОблекчение от запек и нередностиМагнезият предлага много други ползи за здравето, но магнезиевият оксид не е най-добрият източник за тези ползи. Магнезиевият оксид трудно се разтваря във вода и не се абсорбира в телесните тъкани толкова лесно, колкото водоразтворимите магнезиеви соли, като магнезиев цитрат, магнезиев хлорид, магнезиев лактат или магнезиев малат.Защо да изберете MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition ?Висока концентрация в доза - 500 мгВегетариански капсулиGMP сертификат за качествотоБез ГМОНачин на употреба:Приемайте по 1 капсула 1 до 2 пъти на ден с храната.