Безсъние (Инсомния)
Безсънието (инсомния) е нарушение на съня, характеризиращо се с трудности при заспиване, поддържане на съня или ранно събуждане, което води до умора и намалена концентрация през деня.
Видове безсъние:
- Остро безсъние: краткосрочно, често свързано със стрес, тревожност или промени в средата.
- Хронично безсъние: продължава над три месеца и може да е свързано с основни здравословни проблеми или навици.
- Първично безсъние: не е свързано с други заболявания.
- Вторично безсъние: резултат от медицински състояния, медикаменти или психични разстройства.
Лечението включва подобряване на хигиената на съня, управление на стреса, когнитивно-поведенческа терапия и, ако е необходимо, краткосрочна употреба на медикаменти. Консултация с лекар е препоръчителна при хронични проблеми със съня.
Л-Триптофан 500 мг x 60 таблетки ВИТА УЪРЛД | Vita World
Есенциална аминокиселина, която организмът не може да синтезира самостоятелно и трябва да се набавя чрез храната или добавки. Той е прекурсор на серотонина – невротрансмитер, отговорен за регулирането на настроението, апетита и съня, както и на мелатонина – хормон, който управлява цикъла сън-бодърстване. Приемът на L-триптофан може да подпомогне подобряването на качеството на съня, като увеличи производството на тези хормони. Препоръчителната дневна доза е 1 таблетка, за предпочитане вечер след хранене, приета с достатъчно количество вода. Продуктът е подходящ за вегани и не съдържа глутен, лактоза или изкуствени аромати. Преди употреба е препоръчително да се консултирате с медицински специалист, особено ако приемате медикаменти или имате съществуващи здравословни състояния.
✔ В наличност/ На склад
Кодонопсис ( Данг Шън ) и Зизифус ( бодлив хинап ) за нервната система х 100 капсули ДРАГОН ХЕРБС | Dragon Herbs Coronoids & Zizyphus
Tрадиционна формула, използвана от векове за подхранване на Ин (Jing), успокояване на духа (Shen), укрепване на сърцето и подпомагане на кръвообразуването. Съставките включват корен от кодонопсис, семена от зизифус, суров и обработен корен от рехмания, корен от полигала, ризома от акорус, корен от скрофулария, семена от биота, корен от платикодон, корен от китайски аспарагус, корен от китайска салвия, грудка от офиопогон, корен от коптис, склероций от пория, корен от дангуи, плодове от шизандра, кора от еукомия, корен от китайски женско биле и корен от стемона. Препоръчителната доза е 3 капсули два пъти дневно или според указанията на здравен специалист.
✔ В наличност/ На склад
МЕЛАТОНИН 1 мг ДР. ТАЙС х 30 диспергиращи се таблетки НАТУРПРОДУКТ | NATURPRODUKT
✔ В наличност/ На склад
МЕЛАТОНИН ПЛЮС + билки ДР. ТАЙС спрей за лесно заспиване 20 мл НАТУРПРОДУКТ | NATURPRODUKT
✔ В наличност/ На склад
МЕЛАТОНИН ПЛЮС + билки ДР. ТАЙС х 30 двуфазни таблетки НАТУРПРОДУКТ | NATURPRODUKT
✔ В наличност/ На склад
Валериана, пасифлора и глог х 60 таблетки ФЛОРАНС | Fleurance Nature
Натурална хранителна добавка, съчетаваща силата на три добре познати растения – валериана, пасифлора и глог, които допринасят за спокойствието, балансираното емоционално състояние и добрия сън. Валерианата е известна със своите успокояващи свойства, като помага за намаляване на нервното напрежение и безпокойството. Пасифлората подпомага релаксацията и е полезна при проблеми със съня, докато глогът допринася за поддържането на нормална сърдечна дейност и стабилност в моментите на стрес. Тази комбинация е подходяща за хора, които изпитват нервност, напрегнатост или трудности със заспиването.
✔ В наличност/ На склад
Магнезий карбонат 300 мг + Витамин Б6 2 mg х 20 таблетки ФЛОРАНС | Fleurance Nature
Магнезият е от съществено значение за нормалното функциониране на нервната и мускулната система, като допринася за намаляване на умората и поддържане на електролитния баланс. Витамин B6 подпомага усвояването на магнезия и регулира хормоналната активност. Препоръчителната доза е една таблетка дневно, която осигурява 80% от препоръчителния дневен прием на магнезий и 142% на витамин B6. Таблетките са с дъвчаща формула и са подходящи за хора, изложени на стрес, спортисти, бременни жени и възрастни хора.
✔ В наличност/ На склад
Билкова формула за Сън БИО х 60 таблетки ФЛОРАНС | Fleurance Nature
Предназначена да подпомага спокойния и качествен сън. Всяка опаковка съдържа 60 таблетки, обогатени с екстракт от цветовете на маточина (Melissa officinalis), еквивалентен на 600 mg сух цвят. Маточината е известна със своите успокояващи свойства, които спомагат за намаляване на нервното напрежение и улесняват заспиването. Препоръчителната доза е една таблетка дневно, приета с чаша вода вечер преди лягане. Продуктът е подходящ за възрастни и не се препоръчва за бременни или кърмещи жени без консултация с лекар. Редовната употреба на тази билкова формула може да допринесе за подобряване на качеството на съня и общото усещане за релаксация.
✔ В наличност/ На склад
Спрей за сън с мелатонин и витамин Б1 и Б6 х 20 мл ФЛОРАНС | Fleurance Nature
✔ В наличност/ На склад
Пасифлора, Лавандула, Ешолция БИО х 10 ампули против стрес и безсъние ФЛОРАНС | Fleurance Nature
Хранителна добавка в ампули за пиене, предназначена да подпомага релаксацията и качествения сън. Съдържа екстракти от пасифлора, лавандула и ешолция, които допринасят за оптимална релаксация и подобряват качеството на съня. Препоръчва се прием на една ампула, разтворена в чаша вода, няколко минути преди лягане.
✔ В наличност/ На склад